為了提高社區(qū)婦女健康觀念、防病意識(shí)和保健意識(shí)，學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的養(yǎng)生方式。5月21日，市婦聯(lián)關(guān)愛婦女健康行活動(dòng)在龍華辦事處景龍社區(qū)舉辦“元融養(yǎng)生講座”，邀請(qǐng)著名養(yǎng)生專家，元融創(chuàng)始人南練禪老師給社區(qū)婦女開課，傳授養(yǎng)生之道。

　　通過分享多年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，南練禪老師把元融養(yǎng)生法傳授給大家，還在現(xiàn)場(chǎng)親自教大家打坐，居民們有板有眼地跟著學(xué)習(xí)。大家表示，打坐的時(shí)候發(fā)現(xiàn)呼吸變得順暢，身心漸漸變得安靜、愉悅。

　　此次的講座，讓居民朋友們?cè)趯?shí)練中領(lǐng)悟到元融養(yǎng)生的精髓，把養(yǎng)生融于生活，把健康帶給自己。