15日下午，南山區(qū)婦聯(lián)、招商街道婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了“如何釋放生活中的壓力，讓工作起來更輕松”講座，街道、社區(qū)干部職工及轄區(qū)居民共50人參與。

　　活動邀請到深圳市全程心理衛(wèi)生研究所高級心理咨詢師、國家二級心理咨詢師王劍飛授課，講座通過對壓力形成的原因和釋放的方式進行分析，讓大家能夠在壓力來臨時，學會正確看待壓力、準確評估壓力、了解壓力釋放、有效管理壓力。